7月28日上午，在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛中，中国组合陈云霞/张灵/吕扬/崔晓桐以6分05秒13的成绩获得冠军，一个新的世界最好成绩就此诞生。

历经13年苦苦等待，中国赛艇人再度迎来荣耀时刻：东京奥运会中国代表团第十金、中国赛艇历史上第二枚奥运金牌。其中，陈云霞和张灵两位姑娘来自上海，这也是上海运动员在东京奥运会取得的第三枚金牌。

奥运冠军也有“下水恐惧”

陈云霞1995年出生于内蒙古，2011年进入上海市赛艇队。沉着冷静的她在艇上担任一号位，这一位置技术要求最高，需维持艇上平衡。

陈云霞曾在七宝中学读书，当时还是田径队一员，练的是三级跳远。直到2011年，教练姜述之去选赛艇队队员，他看到陈云霞无论是身体素质还是臂展，都是一个不可多得的好苗子。

“当时我让她做了两个动作，很协调。我的招生很简单，就是看协调、柔韧性好不好，尤其是跟腱部位。蹲不下去的，对赛艇运动来说后续训练很累，要费很大的劲去矫正动作。”就这样，陈云霞从地面项目转向水上项目，教练也没少帮她克服下水恐惧。经过5年的专业训练，陈云霞成为各大女子赛艇项目的夺冠者。

张灵“跳级”进入国家队

张灵今年24岁，出生于上海。2015年，张灵进入国家赛艇队，当年第一届全国青年运动会，她获得赛艇女子单人双桨和女子四人双桨两枚金牌。比起陈云霞，张灵更像“科班出身”的赛艇运动员。2007年，张灵在启蒙教练的选拔下进入青浦区少体校赛艇队，开启了赛艇生涯。在队里，她是非常讨人喜欢的队员，性格开朗，训练刻苦，各方面能力比较平衡，综合实力强。

2016年，刚参加完青运会不久，年仅19岁的张灵就登上里约奥运会的舞台——“跳级”进国家队，再“跳级”进奥运会。在成为东京奥运会储备人才后，这五年间，张灵变得更加沉着冷静，队友的肯定给了她极大的动力和坚定的决心。

一条艇背后的“一条心”

“张灵是上一届奥运会第六名。陈云霞属于这个团队的新手，跟着国家队成长了很多。”上海市竞技体育训练管理中心水上运动中心党总支书记董瑛说，从上届奥运会开始的五年时间里，姑娘们始终坚持到现在，就是希望能在这个项目上有所突破。

上海市竞技体育训练管理中心水上运动中心副主任顾广溢用“很能吃苦，也很能开动脑筋”来评价两位上海姑娘。顾广溢说，在国家队和中国赛艇协会的带领下，水上运动中心在各方面训练更加精细化，甚至做到了“一人一计划，一人一档案”，“这为我们今后参加奥运会以及世界大赛提供了很好的借鉴”。

“我相信，我们的女子四人双桨以及中国赛艇，今后也会取得优异成绩。”顾广溢说，因为从两年前这条艇组队以来，她们都是以冠军身份亮相的。这次奥运会的成绩，也证明了她们在这个项目上的实力。