东方网记者刘辉4月17日报道：阔别黄浦江畔的赛道两年，明早7点，6000名跑者将重新踏上浦东那条经典赛道。

赛事有了特别提醒

去年的上海半马因为疫情按下了暂停键。时隔一年，2021上海半马强势回归。

一城双马的路跑赛事格局已在申城扎根。不过，享受重返赛道欢愉的同时，做好疫情精准防控是赛事组委会责无旁贷的首要责任。

为了赛事安全举行，上马组委会也延续了严格的疫情防控政策:进入集结区前，须凭身份证件进行人脸识别、体温检测及随申码核验三合一检测，检测过程中请有序排队并保持1米的安全社交距离；

起跑前和赛后都需要全程正确佩戴口罩。发枪起跑后，可以脱下口罩，切莫随意丢弃。出于安全考虑 本次赛事不设观众席；

本次赛事仍然采用分枪起跑，A、B区跑者将于第一枪出发，C、D区跑者将于第二枪出发。

上马组委会还特别提醒：若近期接种过新冠疫苗，建议不要剧烈运动。

气温度略微偏高

起点区域将进行交通管制，建议跑者绿色出行，使用组委会发放的地铁卡乘坐轨道交通，由2号线陆家嘴站2号口出，徐泾东方向首班车抵达陆家嘴站时间为5:31分，广兰路方向首班车抵达陆家嘴站时间为6:06分，起点区域陆家嘴世纪环廊（环岛天桥）东方明珠2号门出口自动扶梯届时将封闭，请经过环岛天桥至陆家嘴西路经自动扶梯下至地面。

明天晴到多云，7-18℃，温度略微偏高。组委会也做足了防高温的方案，不仅在前滩公园内的滨江赛道搭建了遮阳棚，还增加了3个冰站、4个喷淋站，以确保参赛者们能够通过多种方式进行物理降温。

上马组委会提醒，一定要量力而行。千万不要忽略来自身体的信号去勉强，如有需要可以向赛道沿线工作人员或志愿者求助。

除了常规的饮水用水站、能量补给站外，还额外设置了4处特色音乐站。

今年的能量补给丰富，10km及17.5km补给站准备了香蕉；12.5km补给站准备了巧克力；20km补给站准备了小面包。

上海半马冷知识知多少

2021上海半马火热进行中，当然其中也藏着不少的冷知识。例如，男女报名跑者人数比接近7:3。其中，30岁至49岁的中年跑者们担起重任，撑起了上海半马的大半边天。

另外，天蝎、天秤、摩羯三个星座的跑者们运势最佳，成功占领预报名跑者星座前三席，天蝎与天秤更是连续三年称霸榜单。

百家姓上排名第1的老王，占据了上海半马的“半壁江山”。老张也不肯善罢甘休，仅以2人之差惜败，老陈也是虎视眈眈，誓与老王老张一较高下。

除了一直以来陪伴上马系列赛的老朋友们外，今年半马的跑者中，还迎来了853位从来没有参与过上海半马的新朋友，他们也将在黄浦江畔的半马赛道创出属于自己的辉煌。

值得一提的是，组委会此前还决定本次赛事不发放参赛服装，如退赛或继续参赛，组委会都进行不同程度的退款。另外，赛事此前已经与装备赞助商阿迪达斯中止了今年的合作。