据上海市民政局10月25日公布，上海百岁老人首次突破3000人。现年113岁的女士徐素珍是目前上海最高寿长者，110岁的陶瑞生为最高寿男寿星。同时，上海首现4对百岁伉俪。

国际通行的长寿地区的指标，是每10万人中有百岁及以上老年人超过7人。上海在2010年首次达到这一指标，进入长寿地区之列，2019年该指标增至18.6人，翻了一倍有余。上海自1953年起，百岁老人数量从1人到1000人，用时58年；从1000人到2000人，用时6年；从2000人到3000人，用时仅3年。从2000年到2019年，上海百岁老年人口增加了7.9倍，年均增长率达到12.2%。被称为“魔都”的上海，如今是结结实实的的长寿之城。

人的寿命有多长，科学家研究哺乳动物时发现，其最高寿命相当于生长期的5～7倍。例如，狗的生长期为2年，寿命约为10～14年；马的生长期为5年，其寿命为30～40年。人也是哺乳动物，生长期为20～25年，自然寿命则应为100～175岁。然而，由于生存环境的严酷，早期人类的寿命是很短的，能活到二三十岁就不错了。随着社会的进步，人的寿命在不断增加，但到了清代，人的平均寿命也只有33岁，民国时期不过35岁。是故长期以来，人们都说“人生七十古来稀”，如今则是“七十不稀奇”了。目前我国的人均寿命已达75岁，上海平均期望寿命则更达到83.66岁。其中，男性81.27岁，女性86.14岁。而在这当中，百岁以上的老人呈加速度式的增长，令人十分欣喜。

人是环境的产物。人的寿命的延长，反映着生存环境的改善，这其中，人们往往首先想到青山绿水，清新空气，因而往往将长寿之乡看作是在“乡”村，是在人烟稀少、少有“车马喧”的地方。实际上，城市也可以营造幽美的自然环境，不受现代化带来的污染与啧杂之害。近些年来，上海的地越来越绿，水越来越清，天越来越蓝，越来越成为宜居之地。同时，更有高质量的物质供应，丰富多彩的精神文化生活，先进的医疗条件，以及完善的社会服务，为市民提供了良好社会环境，从而促使了人的寿命不断增加。近9年来，上海百岁老年人口增加了7.9倍，年均增长率高达12.2%，表明大上海确是一个”魔都“，以其强大的”魔力“，让其成为一个世人瞩目的长寿之城。

生命是最可宝贵的。长寿是人们所共同企盼的。上海成为高寿之城，也有力地表明这一世界著名“魔都”，其“魔力”正聚焦人民的期盼，有效地为人民造福。自然，居住在长寿之城的人，平均寿命虽然都较长，但每个人的寿命也是有长有短的，这又与各自生活态度和生活方式有关。百岁寿星的经验表明，他们在漫长的生命过程中，一直是生活有规律，饮食有节，动静结合，心态平和，以善待人，从而可以老而健，百岁后大多尚能生活自理。人要长寿，也要学习他们的长寿之道。