东方网记者刘轶琳5月16日报道：28岁的青年熬夜打麻将，凌晨四点回家突发不适就诊，一检查竟是心肌梗死，所幸急诊医生把他抢救了回来。一个28岁的人为什么会得心肌梗死？今天下午，中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波教授做客“复星健康+”名医讲堂直播间，与复星全球合伙人、复星智健CEO、杏脉科技总经理何川现场对话，带领大家全面了解冠心病及冠心病的最新治疗进展。

心脏病，你了解多少？

葛均波说，心脏像我们的右拳大小，一斤肉的样子。从生下来开始到去世，心脏一直跳动，心脏不跳了，那么这个人的生命就不存在了，心电图拉直线了。心脏24个小时有8-12万次的跳动，每分钟按照75次跳动来计算，24小时能跳108000次。一个人活到80岁，心脏一共跳31亿3600万次，跳一次少一次。

临床上的心脏病是指什么呢？葛均波说，心脏的“司令部”叫窦房结，能够传输命令，命令从中央传到第二级机关，这个时间在0.2毫秒左右。这个地方坏了怎么办？线路坏了，就会出现早搏、失率早搏，快速心率失常等等。还有一种情况，心脏的冠状动脉堵了，发生了斑块，会导致心肌缺血，开始心绞痛。血管完全堵住以后怎么办？就会出现心肌坏死，发生心肌梗死。另外，如果我们听一下心脏，发现有杂音的话，就是瓣膜病。现在四分之三以上的心脏病病人都是冠心病。另外还有先天性心脏病，可以手术修复，但一定要早治疗。

得了冠心病怎么办？

在访谈中，葛均波介绍说，治疗冠心病最主要的方法，一个是介入治疗，一个是搭桥。中国在1984年完成来我国第一例的介入手术。是由外国专家在苏州医学院的附属医院帮助中国医生一起完成的。1998年，中国一年完成介入手术4900多例，到2000年做了1.2万例，到了2016年做66万例，2019年已经超过一百万例，超过了美国。

他说，美国有一年冠心病患者达到一百万例，但现在越来越少，为什么呢？原来，他们倡导戒烟，降压、降胆固醇，降血糖。健康的生活方式导致美国冠心病的发病率下降，也就没有那么多人需要做手术。“作为临床医生，有的时候治疗或许有许多办法，但我们担忧的是预防没有做好。”

什么是健康生活方式？

想要不生病，健康生活方式非常重要。葛均波说，第一要远离肥胖，第二少吃盐，第三多吃蔬菜和水果，第四要戒烟，限酒。另外是适量的运动，充足的睡眠，保持良好的心情，最重要的一点就是体检。早期如发现血压、心电图改变，或出现高血脂的情况，就要重视了。如果这个人没有我说的危险因素，可以非常轻松走完这一生，希望每个人都有一个健康的心脏，有一个健康的生活。

在与网友的互动中，谈到体检问题，葛均波建议年纪大的人一年做一次体检。做心电图是常规检查，对判断心肌缺血没有用，除非发生了心肌梗死或者正在发生心肌缺血有，但是心电图对心率失常，早搏是有效的。体检做一些普通的检查就足够了，重要的是有一个良好的心态，做到适量的运动，多吃蔬菜、水果少吃盐。